育児休暇中にチャレンジ!復職に向けて万全の準備を!

C.Wさん/東京都在住

【メンタルヘルスマネジメント®検定(Ⅱ種・Ⅲ種)合格指導講座】

学習内容は資格試験に役に立ちましたか?

本試験はほぼテキストに沿って出題されていたので、読む、問題を解く、の繰り返しで十分に合格が見えました。特に添削問題は、テキストの本文だけでなく、図や表からも細かく出題されており、本試験で出題されそうなポイントが非常に掴みやすかったです。

本試験は自信を持って臨めましたか?

過去問と添削問題を繰り返し解いたのである程度は自信を持って臨めました。添削問題の量がもう少し多ければもっと自信を持って本試験に臨めるかなと思いました。

どれくらいの時間学習をされていましたか?また、どんな時間を利用して学習をされていましたか?

育児休暇終了間際の約1ヶ月間で勉強しました。主に平日、上の子が保育園、下の子がお昼寝中の1~2時間で集中して取り組みました。

メンタルヘルスマネジメント資格を生かして何か活動や実践をしていますか?具体的な活動内容や実践していること、現在の状況を教えてください。

復職にあたり、メンタルヘルスは特に重要なポイントだと思っています。ワーキングマザーとして育児と仕事を両立させる上で、まずは心身ともに健康であることが第一だからです。今回学んだことで、同僚や後輩の心の声にも気付けるよう生かしていきます。また私は4月から復職しました。異動もあり全く新しい環境で仕事をしているので、ストレスをためないようにテキストで読んだリラックス法を実践しています。嫌なことがあっても考え方を少し変えてみると気持ちが楽になることに気付くことができました。

「メンタルヘルスマネジメント資格を取得しよう」「勉強しよう」と思った理由を教えてください。

復職を控えており、かつ、異動することも分かっていたので、メンタルヘルスについては非常に感心がありました。復職後、ストレスがたまらないようにするために、この講座は必ず役に立つと思いました。ストレスをためやすい性格ですが、前向きに考えられるようになったので、この講座を学習して良かったなと思いました。

受講するまでに、躊躇した点や不安な点はありましたか?

試験が3月で復職の直前にバタバタしそうな気がしたので受講するか正直悩みました。しかし、復職後に役立つ内容であることは間違いなさそうだと思い、2講座目無料も利用できるため受講しました。

受講の決め手となったものを教えてください。

決め手は2講座目無料特典があったからです。追加受講料なく学べるのは非常に嬉しい特典でした。標準学習期間も短かったので復職前にもうひと頑張りしてみようと思いました。

実際に学んでみて、テキスト・映像講義はいかがでしたか?

テキストは文字が大きく、イラスト入りで読みやすかったです。添削問題ついてはⅡ種・Ⅲ種の問題が一冊になっており、両方とも学べて良かったです。

質問サポートや添削サポートを利用された感想はいかがでしたか?

今回で3講座目ですが、毎回の返信が迅速かつ非常に的確なことに驚かされます。メールの文面も非常に柔かく、サポートされているな、心強いな、と思いました。

その他サポートについてここが良かったという点はありますか?

私個人の学習スケジュールや合格目標日程が記載されておりイメージが付きやすかったです。質問の際に使用するQRコードも載っていたので安心して取り組めました。

これから受講を考えている方へメッセージをお願いします。

普段仕事や育児をしていると、なかなか時間はありません。ですが育児休暇中だからこそ、時間を見つけて勉強してみようと思いました。キャリカレのスタッフの皆さまは、頑張る人を心から支えて励ましてくださいます。思うように学習が進まない時、学習中に困ったことがあった時、本当に気軽にメールで相談できます。この講座を受講してみて、メンタルヘルスの重要性が身に染みてきました。職場はストレスの多い環境なので、いかにして自分を守るか、周囲にまで目を向けられるようになるか、それを学ぶことができました。今回は2講座目無料を利用させて頂き、追加受講料もなく学ぶことができ非常に有益でした。本当にありがたい特典でした。迷われている方はぜひキャリカレさんで資格を取得してみてください。

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メンタルヘルスマネジメント®検定(Ⅱ種・Ⅲ種)合格指導講座
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職場のメンタルヘルスを守る注目の資格!

※体験レポートは受講生様からお寄せいただいた感想をまとめたもので、プロフィールはその当時のものです。

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