癒し・健康・ボディケアに関する体験談詳細

学習内容は、資格試験に役に立ちましたか？

医学部で栄養学は習いますが、減量のための食事や運動についての具体的な方法についてはあまり習ったことがありませんでした。医師になってからは生活習慣病の患者さんへの指導のため、独学で減量のための知識を勉強してきましたが、この教材のおかげでこれまでバラバラに散らばっていた知識が結びついて整理されました。
思っていた以上に、減量についての最新の情報や方法などについて新しい知見を得ることができました。

本試験は自信を持って臨めましたか？

添削問題と同じようなポイントで設問があり、自信をもって望めました。少し考えるところもありましたが、テキストの内容をしっかり学習していれば解ける問題だったと思います。

どれくらいの時間学習をされていましたか？1日や週間の学習時間を教えてください。

すぐに資格を取得したかったので、短期集中で取り組みました。平日は家事がひと段落してから2時間ぐらい、週末にできる限り進めるように努力しました。自分の隙間時間で取り組めるので、本当に助かりました。

資格を生かして何か活動や実践をしていますか？また、これからどんなことに生かしていきたいですか？

実際の診療の中で、糖尿病患者さんの体重指導にて、これまでは漠然と「糖質やカロリーを控えましょう」という説明にとどまっていましたが、もっと具体的な料理のアドバイスや運動の方法などをお伝えすることができるようになりました。患者さんからも「分かりやすい！それならできそう」というお声をいただいています。

具体的な活動内容や実践していること、現在の状況を詳しく教えてください。

患者さんの今現在の食事の献立の見直しやアドバイス、膝や腰に痛みがあり積極的に運動をするのをためらわれていた方に、自重トレーニングの中からチョイスしてアドバイスしてみたり、とても喜ばれています。

「資格を取得しよう」「勉強しよう」と思った理由を教えてください。

自分なりにダイエットについて研究をしてきましたが、いろいろな知識がまとまりのない状態に陥ていたので、一度、しっかり整理してみたいと思い申し込みをしました。

受講するまでに、躊躇したこと（不安な点）はありましたか？

もうすでに知っていることだけだったり、本屋さんで売っている本以上の内容がなかったらどうしよう…という不安はありましたが、実際に学習してみるとダイエットについての最近の知見なども盛り込まれていて、知識の整理に役立ちました。特に、運動については動画による講座があったので、文字や絵だけでは伝わりにくい部分も勉強することができました。

実際に学んでみて、テキスト・映像講義は学びやすかったですか？「ここが良かった」という点を教えてください。

1日の勉強量、レイアウトなどもとても良かったと思います。映像による運動指導は分かりやすかったです。

質問サポートや添削サポートを利用された感想はいかがでしたか？また、「ここが良かった」という点を教えてください。

添削はとても適切な設問で、学びの整理につながりました。
ネット上の受講生サイトで学習状況の把握ができたり、励ましの言葉があったり、モチベーションアップにつながりました。

これから受講を考えている方へメッセージをお願いします。

この教材は、きちんと体系的に解説がされていますし、言葉だけではわかりにくい運動についても資料が充実していて、本当に役立ちます。自分のためにこの知識を実践していくこともいいですし、人に伝えていくのにも十分な教材となっていると思います。医師やトレーラーなど、ダイエットに関わる職業の方はもちろんのこと、そうでない方であっても十分に有用な知識を得ることができるものであると思います。ご自分の健康に気を使われる方、ご家族の健康のためなど、幅広い方に是非、お勧めしたいと思います。