癒し・健康・ボディケアに関する体験談詳細

ヨガインストラクター資格を取得しよう、勉強しようと思ったきっかけ

子育てと仕事で手一杯な毎日を送っていましたが、下の子が3歳になって少しだけ手が離れたのを切っ掛けに、ヨガインストラクター養成講座を受講し始めました。最初はヨガ教室にに通うつもりで良さそうな所をインターネットで検索していましたが、その中でキャリカレさんのヨガインストラクター養成講座の情報が出てきて見入ってしまいました。
講習内容を全て確認した後、「ヨガって本当は、自分で全部理解してマスターしたほうが、体と心に効果的なのではないかな？」と考えるようになりました。
仮に半年以上ヨガ教室に通うとすると、交通費や受講料の面でもキャリカレで受講したほうがお得だという事に気がつきました。自宅でレッスンできるので子供が風邪を引いてレッスンを休まなければならないというような心配もありませんし、最終的には資格も取れるという事でしたのでキャリカレでの受講を決心しました。

受講した感想

「通学ストレスがない。」「通学コストがかからない。」「時間が自由。」「『教わる』のではなく『習得する』という意識が持てる。」など、通信講座のメリットをたくさん感じました。また、講師との相性や他生徒との相性などの余計なストレスを考えなくて済むことも助かりました。
そして、「君が楽しんで出来て、健康になって、綺麗になれるのであれば、是非、頑張って続けて欲しい。」と、主人が一番喜んでいました。

教材やサポートサービスについて

テキストはおしゃれでかわいいイラスト、見やすいデザインで構成されていました。厚みもほどほどでしたので、私の様に子持ちのワーキングママでも空いた時間で学習する事ができました。まだベーシックヨガのみですが、こんどはキッズヨガ、その次はシニアヨガを学習して、家族みんなでヨガを楽しみたいです。DVDや動画は、見たい部分を繰り返し見る事ができて良かったです。得意なポーズ、苦手なポーズ、その日の体調に合ったポーズなど、自分の好みでレッスンのプランを考えることができました。
添削の提出について、定期的にサポートメールが届くので、常に意識することができて良かったです。以前のメールで、ヨガインストラクターのお仕事の紹介もありました。可能な状況であれば、ヨガインストラクターの仕事にもチャレンジしたいなと感じる内容でした。

資格試験への取り組み

学習したことが資格試験にとても役に立ちました。試験をうける事で、学習したことの再認識もできました。

学んだ知識とスキルの生かし方

現在は、在宅でデスクワークの仕事をしているので肩こりがひどかったのですが、ヨガを始めてから改善しました。
また、身体的な事だけではなく、ヨガの発祥や心構えを学ぶことで、ライフスタイルの見直しにも繋がり変わり体調が良くなりました。具体的には午前中が排泄の時間であると知って、朝食でグリーンスムージーを採るようになりました。自分でもびっくりするぐらい、そのスタイルが続いています。
今後は学んだ知識で、自分だけではなく、家族や友人、自分と関わる人たちを元気に健康にしていけたらいいなと考えています。

これから受講を検討される方へのメッセージ

ヨガを自分でマスターしたいと考えている方にとって、とてもよいコースだと思います。ヨガ教室に通うよりは経費が安く済み、資格も取れた事、また自分自信が綺麗に健康になれた事、食生活などのライフスタイルが見直せた事、小さな子供がいても自分のペースで学習できた事、大切な人も喜んでくれた事など、今の私にとっては良い事づくめでした。