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【メンタルヘルス・マネジメント®検定(Ⅱ種・Ⅲ種)合格指導講座】

自分には無理かも…そんな気持ちもサポートのおかげで乗り越えられました!

自分には無理かも…そんな気持ちもサポートのおかげで乗り越えられました!

S.Hさん/36歳/会社員/愛知県/2020年12月

「メンタルヘルス・マネジメント®検定(Ⅱ種・Ⅲ種)合格指導講座」

学習内容は、資格試験に役に立ちましたか?

学習内容と進め方は、とても役立ちました。ペース配分が分からずやり過ぎて嫌になったり、慌てて試験前に勉強する事なく、ペースが掴めたのが良かったです。分かりやすく解説されている所も、自分の中で納得して進められ、助かりました。

本試験は自信を持って臨めましたか?

自信を持って試験を受けられました。問題の出題方法がどういった物か、言い回しなどで戸惑いがありましたが、繰り返す中で傾向が分かり、問題をすぐに読み取れるようになりました。そのおかげで、試験の時間も余裕があり、ゆっくり見直す事もできました。

どれくらいの時間学習をされていましたか?

週に3日ぐらいで、通勤時間の中で30分程度行っていました。また休みの日は、予定の前の隙間時間に1時間程テキストを開いていました。勉強が嫌いで、一度に何時間もするのが苦手なので、少しずつ進めていました。

資格を生かしてこれからどんなことに生かしていきたいですか?

仕事の中でストレスを抱えない様に、自分自身をケアしています。また、仲間で悩んでいる人がいたら、アドバイスや上手な接し方が出来たら良いなと思っています。

具体的な活動内容や実践していること、現在の状況を詳しく教えてください。

睡眠時間を十分に取ったり、食べ物も意識する様になりました。無理する所と休むべき所が明確に分かり、体の不調も無く過ごせています。

勉強しようと思った理由を教えてください。

仕事仲間が不調を感じ、会社を休む様になりました。いつも元気そうなのに、なぜそうなってしまうのか、家族の事を考えて、自分自身がそうならない為に、何が出来るか考えて、勉強しようと思いました。また、コロナ禍で自宅にいる時間も増えたことも理由のひとつです。

受講するまでに、不安な点はありましたか?

勉強が苦手だったので、最後まで出来るか、受けても合格しないのではと悩む所もありました。

解消できた理由を教えてください。

実際にやってみると違うという事を、経験者の話から知りました。また、アドバイスを受けられる体制があることも知り、励まされると頑張れると思い、そこからやってみようと決意しました。

実際に学んでみて、テキストは学びやすかったですか?

テキストは、わかりやすい説明やイラストもありイメージしやすく、実践しやすい物でした。

質問サポートや添削サポートを利用された感想はいかがでしたか?

添削サポートでは間違いが多く、自信が無くなりそうでしたが、励ましや進め方のアドバイスもあり、諦めずやり切ることが出来ました。

その他サポートについての感想やここが良かったという点があれば教えてください。

小さい子供がいるので、空いた時間や子供の昼寝時間を利用し進めることができ、良かったです。会社員で時間も少なく、やり切れないかと思いましたが、学習サポートでペースが掴めたので、余裕を持って進められました。

これから受講を考えている方へメッセージをお願いします。

これから受講を考えている人は、講座を受けた人の声を聞いたり、どういった事を学ぶかよく調べ、自分自身で決めて受講した方が良いです。自分で決めた事は、人から勧められた事よりも諦めず、最後までやり切れます。自分で決めたら後は行動してみる事です。サポート体制が整っているので、思い切って資格のキャリカレに任せてみる事です。自分で参考書を買って進めるより、諦めず最後までやり切れます。

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