ストレスと上手に付き合うことで前向きに行動できるようになりました!

S.Yさん/32歳/教員/北海道在住

【ポジティブ心理学実践インストラクター資格取得講座】

学習内容は資格試験に役に立ちましたか?

キャリカレノートで学習内容を自分の言葉でまとめたり、習った事をもとにワークをするノートがとても役に立ちました。アプリで復習ミニテストが受けられるのも、学習内容を定着するのにとても良かったです。

本試験は自信を持って臨めましたか?

ポジティブ心理学は科学的データを元に作られた学問なので、しっかりとテキストを読み込まないとできない問題も多くありました。キャリカレノートで要点をまとめる事で、自信を持って取り組む事ができました。

どれくらいの時間学習をされていましたか?1日や週間の学習時間を教えてください。また、どんな時間を利用して学習をされていましたか?

平日、子どもがお昼寝をしている時間に勉強していました。大体1日1時間程度だったと思います。

ポジティブ心理学実践インストラクター資格を生かして何か活動や実践をしていますか?また、これからどんなことに生かしていきたいですか?

ポジティブ心理学を学んだ方と一緒に、コーチングのセミナーやお母さんたちのカウンセリングの活動にボランティアで参加しています。育児休業後職場に復帰した時には、自分のメンタルを整え、子ども達のチーム作りやクラス経営に役立ていきたいと思っています。

具体的な活動内容や実践していること、現在の状況を詳しく教えてください。

日々の暮らしの中でストレスとどう向き合うか、またお母さん自身が笑顔で過ごしていくためにはどうしたらいいのかを、ポジティブ心理学で習った内容を元にアドバイスさせていただいています。

「ポジティブ心理学実践インストラクター資格を取得しよう」「勉強しよう」と思った理由を教えてください。

元々はカウンセラーの資格を取りたくて受講したのがきっかけでした。

受講するまでに、躊躇したこと(不安な点)はありましたか?

ポジティブ心理学という聞きなれない名前だったので躊躇しました。スピリチュアルや自己啓発的な要素が強いのかと思っていましたが、心理学をベースに科学的に研究された学問でした。

受講の決め手となった部分はどこですか?

駅伝やラグビーなどのスポーツのチーム作りにポジティブ心理学を取り入れて成果を出しているという話を聞いたのがきっかけで、受講することを決めました。

実際に学んでみて、テキスト・映像講義は学びやすかったですか?

テキストは薄く、ポイントが分かりやすくまとまっていました。動画での解説もあってとても良かったです。

質問サポートや添削サポートを利用された感想はいかがでしたか?

添削はwebでできたので、郵送料やポストに行く手間が省けたのが嬉しかったです。添削も早く、学習のモチベーションを維持することができました。

その他サポートについての感想やここが良かったという点があれば教えてください。

学習サポートとしてこまめにメールが届きました。気にかけてくださっている事が嬉しく、目標より早く資格を取得する事ができました。

これから受講を考えている方へメッセージをお願いします。

ポジティブ心理学実践インストラクターの資格がある事で仕事の幅も広がると思います。起業をしなくても、日々の暮らしの中で自分のメンタルを整えてストレスと上手に付き合うことができるようになるので、仕事や人間関係も前向きに考えて行動できるようになりました。ポジティブ心理学で学んだ知識をこれからも活用していきたいと思っています。

受講講座はこちら

ポジティブ心理学実践インストラクター資格取得講座
「ポジティブ心理学実践インストラクター資格取得講座」
幸福感を高める最先端の心理学で、あなたや周りの人の人生を豊かにできる!

※体験レポートは受講生様からお寄せいただいた感想をまとめたもので、プロフィールはその当時のものです。

注目の体験談

カテゴリー

ページ上部へ戻る